Los problemas más comunes de la columna vertebral, vienen derivados por el estilo de vida en la sociedad moderna, falta de ejercicio físico, comidas rápidas y grasientas…si a esto le sumamos que hay personas que se pasan demasiado tiempo sentados en la oficina, en el coche, se consumen fármacos en exceso, se fuma, etc.
Nuestra columna vertebral es como una especie de muralla que protege la médula y los nervios, con un diseño perfecto (curvas específicas, discos de diferentes tamaños y vértebras bien posicionadas), por lo que, perder ese «diseño perfecto» provoca malestar, dolencias, y enfermedades a largo plazo. Así que: Nunca es tarde para empezar a cuidarte, es por tu propio beneficio.